스트레스에 대한 저항력 키우는 방법 요점정리 스트레스를 잘 받아들이는 '스트레스 코핑'을 몸에 익히자. 직면하고 있는 스트레스를 냉정히 분석해 보자.
문재해결을 위해 '무엇을 했는가'가 아닌 '어떻게 했는가.....
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