피부 하애지는 방법 1. 피부 재생시간인 밤10시~2시사이엔 꼭 잠을 자요.
배개 높이는 5~7cm가 적당해요 2. 하루 세 끼, 골고루 규칙적이고 균형있는 식사를 해요. 3.
청결을 필수. 외출 후엔 특별이 더 신경써요......
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