웰니스와 과부하: 몸과 마음을 위한 새로운 시작 로라 판 더누트 립스키의 '과부하 시대'는 현대 사회에서 과부하로 고통받는 사람들에게 새로운 해결책을 제시합니다. 피로하고 지친 상태에서 살아가는 우리에게는 휴식과 재충전이 필수적입니다.
명상과 요가 같은 웰니스 활동은 몸과 마음을 동시에 건강하게 유지하는 데 도움을 줍니다. 웰니스는 행복과 건강을 함께 추구하는 라이프스타일을 의미하며, 이는 몸과 마음이 편안한 행복한 삶을 지향하는 사회적 흐름입니다.
국내에서는 정선이 웰니스 관광의 중심지로 자리매김하고 있으며, 숲속 명상, 트레킹, 야생화 축제 등 다양한 활동을 통해 휴가를 즐기는 이들에게 특히 추천됩니다. 여름 휴가에는 정선에서 몸과 마음을 위한 진정한 웰니스를 경험해 보세요.
친환경 화학 기업으로 진.....
원문 링크 : 2024년 6월 25일 국내 웰니스 뉴스
