최근 건강검진 간 수치가 높게 나오셨나요? 감마 GTP가 수치가 높으신가요?
혹시 담낭 종양 지수 양성 판정이 나온적 있으신가요? 침묵의 장기 간 간은 침묵의 장기라고 불립니다.
우리 몸속에 있는 가장 큰 장기인데요. 질병에 걸렸을 때 스스로 자각하기가 매우 어렵습니다.
그래서 평소 간 건강을 미리 챙겨야 하는데요. 규칙적인 운동과 식습관 개선이 필요합니다.
평소 운동 많이 하시나요? 운동은 간에 쌓인 지방을 줄이고 노폐물 대사 기능을 높여줍니다.
평소 피곤하고 무력감이 드신다면 간 건강도 챙겨야 합니다. 건강관리를 위해 영양제는 필수인 시대인데요.
어떤 영양제를 챙겨야할지 잘 모르시겠다구요? 오늘은 간에 좋은 영양제를 소개해드리구요.
담낭 용종 관련한 도움이 되는 정보를 드리겠습니다. 밀크씨슬 실리마린.....
