스키니하게 유지하는 다이어트가 목적이 아니라 , 건강하게 잘 먹고 싶어서 읽게 된 책입니다. 전형적인 마른비만인 저는 초딩입맛으로 건강식을 싫어하다보니 운동하는거에 비해서 항상 내장지방 경고를 받았습.....
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