이번 포스트에서는 방아쇠수지증후군의 원인 및 증상, 운동(스트레칭), 테이핑, 치료 등에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 증상을 격고 계시거나 예방을 위한 모든분들에게 도움이 되기를 바라겠습니다.
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-방아쇠수지증후군이란, 손가락이나 엄지손가락의 힘줄에 영향을 미치는 질환입니다. 힘줄은 근육과 뼈를 연결하는 조직으로, 일반적으로 피복이라는 터널 같은 구조를 통해 부드럽게 미끄러져 손가락을 쉽게 움직일 수 있게 해줍니다.
방아쇠 손가락의 경우 힘줄을 감싸고 있는 힘줄에 염증이 생깁니다. 이 염증으로 인해 힘줄이 자극을 받.....
