[홍차]효능과 부작용,하루권장량,제조법

홍차는 녹차나 커피와는 다르게 발효과정을 거친 차입니다. 그래서 찻잎 자체로는 향과 맛이 나지 않아요.

대신 다양한 과일향 혹은 꽃향기 등 풍부한 향미를 느낄 수 있답니다. 또한 떫은 맛이 적고 부드러운 목넘김 덕분에 많은 사람들이 선호하는 차이기도 합니다.

이처럼 매력적인 홍차지만 부작용또한 가지고 있다고하는데요, 이번에는 홍차의 효능과 부작용,하루권장량,제조법등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목차 -1.홍차에 대하여 ---1.1.홍차란 무엇인가요?

---1.2.홍차의 효능은 어떤가요? ---1.3.홍차의 하루권장량은 얼마인가요?

---1.4.홍차의 종류는 어떻게 되나요? ---1.5.홍차는 어떻게 마셔야 좋을까요?

-----1.5.1.홍차는 어떻게 우려야 하나요? ---1.6.홍차는 언제 마시는것이.....