로딩
티스토리 데이터 처리 중입니다.

애나 렘키 '도파민네이션' 리뷰! 무언가에 중독되는 원인과 관리방안, 해결방안까지!

 애나 렘키 '도파민네이션' 리뷰! 무언가에 중독되는 원인과 관리방안, 해결방안까지!

안녕하세요! 센스안센스입니다!

오늘은 '도파민네이션"이라는 책에 대해서 리뷰를 해드릴게요! (마지막에 올바른 관리 방법도 있어요!)

< 목 차 > 들어가는 말 책 소개 중심 내용 인상 깊은 구절 아주 주관적인 단점과 장점 마치며 1. 들어가는 말 현대 사회를 살아가는 사람이라면 한 가지 이상은 중독된 것이 있을 것이다.

나 같은 경우에는 중독적으로 백종원의 '스트리트 푸드파이터'를 본다. 다 본 건데도 그냥 또 본다.

이게 중독이 아닐 수 없다. 이런 중독에 대해 가장 큰 영향을 미치는 도파민에 대한 전반적인 것들과 중독을 관리하는 법에 대해서 쓴 '도파민네이션' 지금부터 리뷰해 드릴게요!

2. 책 소개 - 제목: 도파민네이션 - 저자: 애나 렘키 / 옮김: 김두완 - 출판사: 흐름출판 - 출판일: 20.....