1. 제로칼로리란 무엇인가?
열량이 없거나 극히 적은 식품을 말합니다. 열량이 있는 감미료인 설탕 대신 인공 감미료를 사용하여 단맛을 냅니다.
물이나 차, 그리고 블랙커피를 제외한다면 제로칼로리의 다이어트.....
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