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잠자다가 숨이 안 쉬어질 때 <수면무호흡증> 삶의 질을 박살 내는 질병

 잠자다가 숨이 안 쉬어질 때 <수면무호흡증> 삶의 질을 박살 내는 질병

"너 잘 때 코 골더라." 이 정도 얘기를 듣는다고 인터넷에 수면무호흡증을 찾아보지 않습니다 "여보!

잘 때 숨을 안 쉬던데? 안 답답해?"

이 정도 얘기를 들어도 그리 심각하게 생각하지 않습니다 당신은 어느 날 자다가 숨이 막히는 답답함을 느끼며 잠에서 깨어납니다. 깊은 잠을 자던 중이었던지 정신이 곧바로 돌아오지 않습니다.

호흡을 몇 번 하고 피곤했던지 다시 잠이 듭니다. 얼마 지나지 않은 것 같은데 당신은 또 답답함을 느끼며 잠에서 깨어납니다.

그때부터 이상함을 느낍니다. 몇 번의 심호흡을 하고 다시 잠을 청하려 하지만 가위에 눌리는 것처럼 잠이 들면 호흡이 멈추는 느낌을 계속 받습니다.

그제야 내가 자는 중에 숨을 쉬지 않는다는 것을 깨닫게 된 당신은 두려움이 생기기 시작합니다. 비몽사몽 아침까지.....