고수는 수프, 인도 요리, 중동 요리, 카레 등에 사용됩니다. 보통 풀을 통째로 사용합니다.
씨앗은 건조나 분쇄하여 이용하게 됩니다, 고수 효능은 다음과 같습니다. 1. 혈당을 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다......
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