책 내 인생 구하기라는 말은 어려움에서 스스로를 구할 수 있는 사람이 자기 자신 뿐임을 한눈에 보여준다. 여기서 어려움이란 육체적 측면보다는 정신적 측면에서의 어려움을 말한다.
무기력, 우울, 뭔지 모를 불안 나를 바꾸기 위해서 어떻게 하는지 저자와 함께 여행을 떠나 보도록 하겠습니다. 줄거리 자기 계발에 관심이 있는 사람이라면 역설계에 대해서 한 번쯤은 들어봤으리라 생각한다.
역설계란 미래의 모습에서 출발하여 지금, 이 순간의 목표를 정하는 방법이다. 예를 들어 자기가 원하는 미래의 모습이 성공한 사업가라면, 그 하부 목표는 사업을 제대로 운영하는 것이고, 하부 목표의 하부 목표는 사업을 시작하는 것이니, 지금 해야 할 일은 사업을 준비하는 일이라는 식으로 목표를 설정해 나가는 방법이다.
저자가 말하는.....
원문 링크 : 책 내인생 구하기 (개리 비숍) 리뷰
