체온을 높이는 음식 6가지 정리

건강정보 체온을 높이는 음식 /우리 몸의 정상 체온은 36.5도 입니다./ 하지만 대부분의 사람들이 알게 모르게 저체온증을 가지고 있고 우리 몸은 체온이 낮아지면 각종 질병에 노출이 되고, 심한 경우 암이나 고혈압, 당뇨, 등 질병의 80%가 체온이 내려가는 이유로 염증성 질환이 생긴다고 합니다. 체온이 1도만 올라가도 면역력이 5배가 높아진다고 하니, 아무리 강조해도 지나침이 없는 것이 우리 몸의 체온유지입니다. 1.

계피 수족냉증,소화장애,배독,변비완화에 좋은 계피는 공복혈당과 나쁜 콜레스테롤을 잡아주고, 중성지방도 낮춰주는 대신 콜레스테롤 수치는 올려주는 역활을 합니다. (단 당수치가 높은 분의 경우 계피대신 대추차도 좋다) 2.

마늘 마늘은 한가지 해로움과 백가지 이로움이 있다고 할 정도로.....