면역이나 정신 상태에도 관계하고 있는 비타민으로 인플루엔자, 꽃가루 알레르기 등의 알레르기 상태에도 효과적인 영양소로서 기대가 높아지고 있습니다. 또한 비타민 D는 지용성 비타민의 일종입니다.
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