비필수 아미노산의 일종으로, 몸에 가장 많이 들어있는 아미노산입니다. 글루타민 효과로 근육을 강화하고, 근육 피로를 회복하는 기능이 있는데요.
인간의 골격근의 유리 아미노산의 약 60 %를 차지하고 있습니다.....
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