안녕하세요 ^^ 책 읽는 주무관입니다 ^^ 저번에 읽었던 '아주 작은 습관의 힘'을 읽고 나서 '아주 작은 반복의 힘'도 읽어야 겠다는 생각을 했는데, 이제 읽었네요 ^^ 책이 얇아보이지는 않지만(종이가 두꺼워서 그런거 같아요 ^^;;;;), 쪽수도 220p로 적고, 가독성도 좋아서 금방 읽을 수 있어요. 그러면서도 바로 실천할 수 있는 방법을 제시하고 있어서 생활실천성도 엄청 좋은거 같아요.
아주 작은, 완전 시시해 보이는, 것들이지만, 이것을 반복함으로써 내가 이루고자 하는 것들을 이룰 수 있답니다. 많은 유명한 운동선수들과 유명인사들은 이런 '스몰스텝'을 활용하고 있다니....
한줄 감상: 매일 1분 낼 수 있죠? 매일 1분 런닝머신위에 서 있기만 해요~ 이렇게 작은 것에서 출발합니다^^ 벤치마킹 .....
원문 링크 : 아주 작은 반복의 힘 - 로버트 마우어
