과체중과 비만은 과도한 지방 축적으로 인한 만성 질환으로, 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 비만은 제2형 당뇨병, 심장병, 그리고 특정 암 등의 위험을 증가시키며, 뼈 건강과 생식에도 영향을 미칩니다.
또한, 일상적인 활동이나 잠자는 등의 삶의 질에도 영향을 주기 때문에 꾸준한 다이터를 통해서 과체중과 비만으로부터 자기 몸을 지켜야 합니다. 진단과 정의: BMI를 통한 평가 과체중과 비만의 진단은 체질량지수(BMI)를 통해 이루어집니다.
BMI는 몸무게와 키를 측정하여 계산됩니다. 추가적인 측정 요소로는 허리둘레 등이 있으며, 이러한 측정을 통해서 과체중과 비만에 대한 진단을 내리게 되며, 우리의 건강을 위협하는 만성질환에 대해서도 알아볼 수 있습니다.
성인의 경우: 과체중은 BMI가 25 이상이고.....
원문 링크 : 과체중과 비만: 건강을 위협하는 만성 질환
