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D-7 마라톤대회 준비물 마라톤 전 식사 페이스조절 스트레칭 노하우 알아두기

 D-7 마라톤대회 준비물 마라톤 전 식사 페이스조절 스트레칭 노하우 알아두기

이제 마라톤대회가 7일도 안남았네요! 처음으로 나가는 마라톤대회에 조금 설레이기도 합니다.

물론 10km라서 걸어서라도 완주는 할 수 있을 거라 생각이 듭니다만~ 다행히 한번 나가본 러닝파트너와 함께 참가하기에 이것저것 의지가 많이 되더라구요! 보통 마라톤 대회는 5km부터 있는데요~ 5km는 메달을 주지 않아서 저는 10km를 과감히 신청했어요!

ㅋ 이번대회는 full코스는 없고, 5km 10km 하프마라톤 이렇게 있더라구요~ 참가전 알아두어야 할 내용들 정리해서 미리 공부해 봅니다! 마라톤대회 함께 준비해보아요~ 마라톤 대회 관련정보는 아래참조 6월 마라톤대회 긍정의힘 소개 10km 신청 후기 5월 1일 처음으로 마음먹고 3km 달려본 러닝초보인데요~ 목표가 있으면 더 잘할 수 있을 것 같아서 바로 대... blog.naver.com 마라톤대회 전 식사 구미에 살고 계시는 고모부가 마라톤에 진심이셔서 풀코스 대회를 자주 참가하셨는데요~ 서울에 마라톤 참가하시러 가끔씩 올라오시곤 ...