안녕하세요. 오키도키인간 입니다아앗ㅋ ㅋㅋㅋ제가 2022년을 맞이해서 운동을 하려 다짐하고 시작한 #콰트 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 열심히 작심삼일이 아니라 #작심삼십일 !!!
인증을 시작하려고 왔지용ㅋㅋㅈㅋ 콰트 ㅋㅋㅋ 콰트는 #운동 전문 어플인데욧!!! 저는...
하체 비만이라... 하체운동과 순환운동을 주로 하고있어욧ㅋㅋ 누워서도ㅋㅋㅋ 하체운동이 가능하다?
ㅋ 와우... 저 이거 너무좋아욧ㅈㅋㅋ 피치님 쵝오ㅋㄱㄲ 이렇게 누워서 시작하는데...ㅋㅋㅋ 제 스타일~~~ ㅋㅋ 아직 #1일차 인증이라ㅋㅋ 옷도 그냥 잠옷이구ㅋㄱㅋㅋ 그런데ㅋㅋ 다음엔 쫙 차려입고 더 오랜 운동을 도전해보겠어요ㅋㅋㄱ #콰트운동 #인증샷 ㅋㅋㅋ 역동적인 발놀림 보이시나요?
ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜...저 튼실 하체를 이쁘게 만들어보겠어요!!!! 아자아자!!!!
화이팅!!!!!!...
#
1일차
#
운동
#
인증샷
#
작심삼십일
#
콰트
#
콰트운동
원문 링크 : 콰트 작심삼십일 1일차 인증
![언박싱 ] 올리브영 10월 올리브키트를 받다!](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMTEwMDdfNTAg/MDAxNjMzNTcwMDcxMDE4.pAqaRxbSQzNiAgIA57456H14I30BRL3ahf_Y8BqcE44g.qqvb6RmhJiiIAzIJWX8bGAYSddQFy9voV1FW06Wsm3cg.JPEG.13405573/20211002%A3%DF174103.jpg?type=w2)
