이날의 점심은 HDD판다. 핫플레이스 성수동에 있는 홍콩식 덮밥 전문점!
정말 맛있게 점심을 먹어 준 다음, 이때는 몰랐다. 잇다가 있을 운동의 빡쌤을...c️️c️️ 성수동 맛집 : HDD판다 홍콩가보자고!
홍콩식 덮밥 전문점 성수동 맛집 'HDD판다' 4년동안 정들었던 성수에서의 직장인도 다음주 금... blog.naver.com 아차차 후식으로 소금빵이랑 무화과도 먹었다..ㅎ 맛있었다 오늘의 크로스핏 WOD Team of 2 AMRAP 20 40 DB Hang Clean & Jerk(22.5/15kg) 8 Wall Walk 40 DB Lateral Burpee *Minimum Target : 4Round 오늘의 와드 is 너무 빡씨다; 너무 힘들었다. 팔꿈치가 이상한걸?
요즘들어 슬슬 rxd로 다시 와드를 하기 시작했다. 문젠 이곳 저곳 아프다는 것.
나이를 먹었나 몸뚱이가 요상해졌나.. 풀꿈치가 아프당 ㅎ하하하하 진짜 열심히 했다는 증거!
4라운드 빡쌔다고 했는데 딱 4라운드...
#
공복유산소
#
다이어트
#
다이어트기록
#
다이어트일기
#
크로스핏
