안녕하세요! 1월을 맞아 새롭게 다이어트 계획을 세웠지만 날이 추워 몸이 굼뜨고 움추려들어 운동하기가 쉽지 않은 시은입니다 ㅠㅠ 그러다 몸뿐만 아니라 심신 안정에도 좋은 요가를 하려고 마음먹었답니다!
요가는 체형 교정, 코어 운동에 효과적인데요! 회사 근처 공릉동요가 맛집 아메리카요가 공릉점에 다녀왔습니다!
제가 요가를 알아보면서 고른 기준은 내부가 청결하고 다양한 요가 수업을 진행할 것이었는데요! 공릉동요가 아메리카요가 공릉점은 15가지 요가 수업을 제공하고 세스코 멤버스 존으로 안심할 수 있어 좋았어요!
아메리카요가 공릉점 서울특별시 노원구 동일로 1099 위치 또한 공릉역에서 도보 3분 거리로 교통편도 편리했어요! 첫 방문 시 컨설팅 룸에서 간단함 상담과 회원 카드를 작성했는데요 카운터에서 밝고 기분 좋게 맞아주셔서 운동 욕구가 뿜뿜했답니다 원장님이 타로 심리상담사 자격증을 보유하고 있으시더라고요!
공릉동요가 아메리카요가 공릉점은 15가지의 다양한 프로그램으로 체계적인 시간표가...
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