[양주옥정크로스핏]운동 초보도 가능한 크로스핏, 맞춤형 크로스핏 무브앤핏

안녕하세요 저에게 무브앤핏에서 크로스핏 운동 할 기회를 주셨어요 제 마지막 운동은 아마도 임신 전 19년도니깐 6년 전이네요 임신 출산 육아로 지친 내 몸에 근육이 없어서 더 힘들었던 것은 아니었을까 제 자신에게 미안한 마음이 들어 반성해 봅니다. 왜 살이 찌는지 알 것 같네요 #근육#다이어트 무브앤핏 MOVE&FIT 경기도 양주시 옥정동로7길 30 SD드림스퀘어 4층 401호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 지하 주차 가능 평일 AM 06:00~PM 11:00 주말 AM 10:00~PM 17:00 일요일/공휴일 휴무 연락처:010-3638-5650 여러분들은 크로스핏을 생각하면 어떻게 생각하시나요?

저는 정해진 시간 안에 여러 개의 헬스 기구를 이용하여 운동한다고 알고 있는데 과연 내가 할 수 있을까? 하는 도중에 포기하지 않을까?

라는 생각이 들었는데 무브앤핏 다녀온 후 초보인 제가 크로스핏에 관심을 가지고 해보고 싶다는 생각이 들었어요 그 이유에 대해 이야기해보려고 합니...