세교 다이어트 한의원 시간이 부족하더라도

세교 다이어트 한의원 시간이 부족하더라도 생물학적 수명과 함께 사회활동 기간이 길어지면서 액티브 시니어에게 또 하나의 고민이 생겼어요. 바로 외모를 꼽을 수 있었는데요.

모임이나 대인관계가 계속 유지되다 보니 여성 못지 않게 외모에 대한 욕구가 높아지게 되며 세교 다이어트 한의원을 내원하는 분들이 늘어나게 되었어요. 중장년 남성의 경우 성형이나 미용에 대한 거부감이 있어 자연스레 그 관심이 체중 감량으로 쏠리고 있었어요.

‘뱃살만 빼도 더 젊어 보일 텐데’라고 입을 모으는 이들이 늘고 있었는데요. 이에 불구하고 쉽지 않은 체중 조절로 어려움을 겪는 40~50대를 볼 수 있었어요.

나이가 들면 살이 잘 안 빠지는 것은 어쩔 수 없이 자연스러웠어요. 나이가 들수록 뇌하수체에서 분비되는 성장호르몬이 줄면서 체내 근육량이 감소하기 때문이지 않을까 싶었어요.

또 젊을 때보다 활동량이 줄면서 근육량 유지도 어렵게 되었죠. 근육이 줄어들면 기초대사량이 줄어 섭취한 음식이 가진 열량을 모두 소비하...