골다공증 수치 보는법과 해석

사람의 뼈는 한 번 단단해지면 평생 그대로일 것 같지만, 사실 그렇지 않습니다. 그래서 우리가 20~30대에 만들어 놓은 뼈의 밀도, 즉 골밀도가 일생의 뼈 건강을 좌우한다고 해도 과언이 아닙니다.

하지만 문제는 30대를 지나면서부터 이 골밀도가 서서히 떨어지기 시작한다는 점이죠. 특히 여성의 경우, 폐경 이후 호르몬 변화로 인해 골밀도 감소 속도가 더 빨라지면서 ‘골다공증’ 위험이 크게 높아집니다.

그래서 골다공증 검사 수치별 해석 기준을 일목요연하게 정리해 보았으니, 나는 어디에 해당되는지 확인해 보세요. 골다공증, 이름은 많이 들어봤지만 정확히 뭘까요?

‘골다공증’이라는 말을 그대 직역하면 ‘뼈에 구멍이 숭숭 난 상태’를 의미합니다. 사실 뼈는 빈틈이 없어 보일 것 같지만, 현미경으로 들여다보면 그 속은 벌집처럼 촘촘하게 짜여 있거든요.

그런데 나이가 들수록 이 구조가 느슨해지고 빈 공간이 많아지면서 뼈가 약해지는 겁니다. 이러한 이유로 작은 충격에도 ‘뚝’—하고 부러질 위험이...