아침을 먹다가 문득 사차원적인 생각이 들었어요. 이렇게 먹으면 이게 다 나오나?
생각을 해보니 먹는 양만큼 화장실에서 모두 다는 안 나온다는 느낌이 들었거든요. 그리고 음식은 매일 하루에도 여러 번 매 끼니와 간식까지 챙기는데 화장실은 왜 하루에 한 번 혹은 심한 날은 일주일에 한 번 정도 신호가 오는 걸까?
이 음식이 몸에 들어가서 이렇게 오래 있어도 되는 걸까? 이런 원초?
적인 생각들이 드니 먹는 만큼 다 나오게 할 수 있는 방법을 찾아보기로 했어요. 영양분과 수분 등을 몸에 전달하고 난 찌꺼기 들은 굳이 몸에 오래 있을 필요가 없으니까요.
그러다가 식이섬유를 이용한 차전자피의 효능에 대해 발견해서 정리해 보려고요. 차전자피 제품이 아닌 원료에 대한 정보 차전자피는 부드러우면서 몸 안에서 일정한 부피를 만들어 내는 섬유질의 일종이에요.
다른 가용성 섬유질과 같이 완전히 분해되거나 흡수되지 않고 소장을 통과해 나오는 특성이 있어요. 그 대신 수분을 흡수해 몇 가지 건강에 도움이 ...
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원문 링크 : 루체디톡스 식이섬유 차전자피를 이용한 화장실 고민 해결법
