시간이 있는 만큼 자주, 정화가 필요할 때만큼 진하게 천연 아로마 오일을 사용해 내가 있는 공간에 향기를 심으면 훌륭한 아로마테라피로 정신 건강에 많은 도움을 받게 되죠. 저는 특히 다른 감각 보다 향에 좀 더 민감한 편인데요.
제 뇌는 향기에 반응하는 정도가 좀 더 예민한 것 같아요. 냄새를 잘 맞는다는 이야기는 아니고, 향을 들이쉬고 내쉬고 반복하다 보면 스트레스가 사라지고 평온이 오는 것을 느낄 수 있어요 특히 코로나 사태가 시작되면서 집안에 머무는 시간이 많아지고 이런저런 생활 스트레스가 쌓이기 시작하면 무조건 공간에 향을 더하거나, 제가 향을 입는데요.
이때 화학적인 향이 들어가면 절대 평온 상태로 못 가고 외려 머리가 아프거나 코가 막혀 버리는 역효과가 나기도 해요. 그래서 무조건 아로마 에센셜 오일을 고를 때는 천연 오일로 고르고 골라 그중에서도 되도록이면 오가닉 제품을 선호하게 되더라고요.
싸이클린 아로마오일 아로마테라피를 위한 천연 에센셜 오일 오가닉 레몬과 유칼립투...
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원문 링크 : 천연 아로마오일 싸이클린 에센셜오일로 만드는 공간 향수
