다이어트 한약 부작용 및 체중 감소 원리

명절이 지나면서 체중이 급격하게 늘었는데 요즘 너무 추워서 운동을 못하고 있네요. 저는 체질상 다이어트 한약이 몸에 맞는 게 있지만 혹시 모를 부작용 걱정이 되었어요.

그리고 한약 한 접이 면 보통 떠오르는 가격적인 면에서도 부담이 되어서 구체적인 부작용 및 가격에 대해 정리해 보기로 했어요. 시중에는 참 많은 한의원에서 처방을 통해 다이어트 한약을 구매할 수 있는데요.

구체적으로 살펴보면 들어가는 원료들이 어찌 보면 비슷하고 또 어떻게 보면 다들 제각각의 특성이 있어 보이죠. 특히 온도가 낮아지는 겨울철이 되면 우리 몸은 체온을 유지하기 위해 복부와 허벅지 부위에 체지방을 올리게 되는데요.

이렇게 되면 체형이 마치 북극곰처럼 팔 다리는 가늘어지고 아랫배만 복록 해질 수 있죠. 이럴 때 급하게 식사를 건너뛰고 칼로리를 너무 낮춰 섭취하면 며칠간 약간의 변화는 있겠지만, 결국 다시 요요가 오게 되는 게 정해진 루트에요.

이렇게 단기적인 체중 조절을 위해 초저 칼로리만을 섭취하는 경우 ...