잠을 자다 손이 저려 깨면 상당히 불안하게 되는데 이런 증상이 자주 일어나면 더욱 그렇습니다. 아주 다양한 원은으로 인해 손이 저리거나 수면 중 무엇인가에 찔리는 듯한 느낌이 들 수 있습니다.
때로는 수면 자세와 같은 단순한 이유로 그럴 수도 있지만 손 저림은 신경 손상, 부상, 영양 결핍 혹은 근본적인 건강 질환의 문제 있수 있습니다. 일시적인 손 저림은 대부분 큰 문제는 되지 않지만 이런 증상으로 인해 수면이 방해되거나, 하루 종일 지속되거나 자주 발생하는 경우 원인을 찾고 치료 계획을 세워야 합니다.
수면 중 손 저림 원인 자고 있는 동안 손이 저리는 원인은 아래와 같이 경미한 것부터 심각한 질병까지 다양합니다. 수면 자세 자세가 잘 못 된 경우가 가장 많은 손 저림의 원인입니다.
팔이나 손을 몸이나 베개 아래에 집어넣고 자거나, 팔꿈치나 손목을 구부린 채로 자거나, 팔을 머리 위로 올려 자는 경우 신경이 압박될 수 있습니다. 이는 혈액 순환에 영향을 줘 무감각, 따끔거림 혹은...
원문 링크 : 수면 중 손 저림 증상과 원인
