나이들수록 약해지는 근력, 지금이 골든타임이에요! 평생 건강한 몸 만들기, 역삼동 오아필라테스에서 시작했습니다.
요즘 와이프가 너무나도 만족스럽게 다니고 있는 역삼동 필라테스 스튜디오를 소개해드리려고 해요. 와이프가 평소 어깨 통증으로 고생하고 있었고, 앉아서 일하는 시간이 많다 보니 하체 근력이 많이 약해져 있었거든요.
나이가 들수록 이런 문제들이 더 심해질 수 있다는 걱정에 예방 차원에서 필라테스를 시작하게 됐어요. 와이프가 열심히 운동하는 모습을 보며 저도 너무 감동받아서 이렇게 후기를 작성하게 되었네요!
특히 요즘 젊은 분들도 거북목, 허리 통증 등 각종 근골격계 질환으로 고생하시는 분들이 많잖아요. 와이프도 미리미리 관리하지 않으면 나중에 더 큰 문제가 될 수 있다는 생각에 전문적인 도움을 받기로 했답니다.
그러다 발견한 곳이 바로 이 오아필라테스 스튜디오였어요! 위치: 서울 강남구 논현로75길 5-4, 6층 예약문의: 010-5814-9861 주차가능해요.
오아필라테...