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삐약이 러너 러닝 3일차&4일차 후기 | 런데이 어플 | 케이던스 180

 삐약이 러너 러닝 3일차&4일차 후기 | 런데이 어플 | 케이던스 180

3일차 후기 3일차에는 2분 뛰고 1분 30초 걷기를 반복했다. 그런데 이날 저녁에 곱창류를 먹어서 그런지 소화가 잘 안된 것 같다.

식사 후 2시간 있다가 뛰었는데도 뛰다가 배가 너무 아파서 힘들었다. 그래서 중간쯤에 한번 3분정도 걸었다 ..

그리고 내가 분명 오늘까지만 1분 30초 - 1분 유지하자고 했는데, 꾸역 꾸역 2분 뛰자고 한 내 러너 메이트 ^^..... 그래도 어찌저찌 2분 뛰었으니 나름 만족한다 ..

그런데 런데이 어플 GPS 안잡혀서 운동 기록 시간만 뜨는게 너무 속상하다 .. 2일차에도 중간에 혼자 운동 종료되서 다시 5km 뛰느라 힘들었는데, 왜 이렇게 오류가 있는지 .. !!!! 4일차에는 오류가 없었으면 .. 4일차 후기 4일차에는 30초 걷기를 더 줄여서 2분 뛰기 - 1분 걷기를 했다 !

기록 단축 보이나요? ㅎㅎ 아 진짜 너무 뿌듯해 !!

그치만 이번에도 배아픔 이슈로 중간에 1번 3분 걸었다. 이게 호르몬 때문인지 아니면 체력이 부족해서 그런...

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