꾸준히 하던 운동을 한동안 그만뒀지만 떨어지는 체력과 육아로 인한 피로를 해소 할 수 없어 힘들어하는 모습을 보고 다람이가 끊어준 크로스핏~ 처음에는 크로스핏하러 가는 길이 너무 귀찮아서 싫은 내색도 냈지만 오랜만에 크로스핏을 하니 또 재미있어서 운동이 일상화되기 시작했는데요. 요즘은 위치와 시간상의 문제로 헬스장으로 옮겨 운동하고 있어요.
헬스나 크로스핏 같은 격한 운동을 하다 보면 어깨에 무리가 가는 경우가 많은데 운동을 오래 쉬었던만큼 더욱 진정이 필요하더라고요. 그래서 운동 후에 아이싱이 정말 중요하다는 걸 느끼게 되었다죠.
셀버린 냉온찜질팩은 그런 점에서 정말 유용하게 사용하고 있어요. 셀버린 냉온찜질 젤 어깨밴드 ~ 줄여서 셀버린 냉온찜질팩은 운동 후 뭉친 근육을 풀어주고 통증을 완화하는 데 도움을 주는 제품인데요.
특히 냉찜질과 온찜질을 모두 할 수 있어서, 상황에 맞게 사용할 수 있다는 점이 큰 장점이에요. 운동 후에는 냉찜질로 어깨의 붓기를 빠르게 가라앉힐 수 있고,...
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