운동 후 손목 통증 완화! 냉온찜질기 솔직 후기 요즘 제 손목이 정말 혹사 중이에요.
박스도 자주 들고, 포장도 하고, 클라이밍도 꾸준히 하거든요. 거기에 4kg짜리 강아지 산책시키고, 할머니 부축도 하다 보니 손목이 하루종일 쉴 틈이 없어요.
그러다 보니 최근 들어 손목이 뻐근하고 찌릿찌릿하게 아파서, 운동 후 손목 통증 완화용 냉온찜질팩을 하나 구매했습니다. 처음에는 단순히 얼음팩 정도로 생각했는데, 이 제품은 냉찜질과 온찜질이 모두 가능한 다용도 팩이라 훨씬 유용하더라고요.
특히 손목뿐 아니라 팔꿈치, 발목 등에도 겸용으로 사용할 수 있는 점이 마음에 들었어요. 냉찜질로 부기와 통증 완화!
저는 클라이밍 후나 무거운 짐을 옮긴 다음엔 손목이 뜨겁게 달아오르는데요. 그럴 땐 이 찜질팩을 냉동실에 넣어뒀다가 바로 꺼내 사용합니다.
일반 냉찜질팩처럼 딱딱하게 얼지 않고 말랑말랑한 젤 형태라 손목에 착 감기고 착용감도 좋아요. 특히 냉찜질을 하면 통증이 빠르게 가라앉고 붓기도 줄어드...
