안녕하세요. 청주 백합 주간보호, 방문요양 센터입니다. 10월이 되면서 날씨가 선선해져 생활하기 좋은 계절이 찾아왔어요.
하지만 일교차가 커지면서 건강 관리에 더욱 신경 써야 할 때입니다. 특히 공기가 건조해지는 시기인 만큼, 이번에는 어르신 피부 관리 방법에 대해 이야기해 보려고 해요.
나이가 들면 사계절 내내 피부가 건조해지고, 가려움증이나 각질 문제로 고민하시는 분들이 많아집니다. 원인으로는 피지 분비 감소, 체내 수분 부족, 그리고 건조한 실내 환경 등을 들 수 있어요.
실제로 저희 청주 노인 주간보호 센터(백합) 어르신들도 가려움증으로 피부에 상처가 생기거나 건성 피부로 보습제를 항상 사용하시는 분들이 적지 않습니다. 가을과 겨울에 접어들면서 더욱더 피부 건강에 유의해야 합니다.
피부 건조증이란? 피부 건조증은 피부의 수분이 부족한 상태를 의미하며, 피부가 거칠고 심할 경우 홍반이나 균열, 각질이 동반될 수 있다고 해요.
건조한 겨울 날씨, 과도한 난방, 강한 세정제 사용,...
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