안녕하세요. 청주 백합 주간보호, 방문요양 센터입니다.
서서히 기온이 내려가면서 몸 컨디션이 나빠지기 쉬운 계절이 찾아왔습니다. 요즘 독감과 코로나 백신 접종도 점차 진행되고 있어요.
본격적인 겨울을 대비해 건강 관리에 더욱 신경 쓰며 잘 준비해 나가시길 바랍니다. 그럼 본격적으로 청주 백합 주간보호 센터의 이번 글에서는 11월 초 어르신들의 따듯한 일상을 전해드리고자 합니다. 11월 5일 화요일, 외부 강사님께서 방문하셔서 음악에 맞춰 다양한 체조를 진행해 주셨어요.
어르신들께서 열정적으로 참여하시는 덕분에 몸이 따뜻해지고 건강해지는 느낌을 받았습니다. 체조가 끝나자 덥다고 하실 만큼 모두들 열심히 따라 해주셨고, 아침부터 활기찬 분위기로 가득했습니다!
^^ 혼자 하기 어려운 체조도 함께 하니 쉽게 따라 할 수 있어서 좋았습니다. 레크리에이션 후에는 노력한 몸을 천천히 늘리며 릴랙스하는 시간도 가졌어요.
오후에는 미술 프로그램으로 색동 이불을 주제로 작업을 했는데요. 어르신들은 모...
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