정신 심리학자 와다 히데키 책 도망칠 용기 독후감

도망칠 용기 우리가 삶에서 여러운 일을 겪을 때면 도망칠 필요가 있다. 마음이 힘든가요?

몸도 무겁겠네요. 밤에 잘 못 자는군요.

아침에 일어나기도 힘들지요? 그렇다면 지금 당장 이렇게 합시다.

바로 도망치세요. 위험이 감지되면 바로 도망칠 것 매사 너무 잘하려고 애쓰지 마세요.

우리는 나라는 배가 가라앉고 있는데 괜찮다고 합리화할 때가 있습니다. 하지만 전혀 괜찮지 않습니다.

인간은 남에게 인정받으려는 습성이 있습니다. 그래서 여기서 포기하지 않으면 강한 사람, 끝까지 해내는 사람 등의 평가에 연연합니다.

그런데 이때 내가 기대를 저버리는 행동을 하면 사람들은 나에게 모두 등을 돌립니다. 이럴 때는 도망치는 용기가 필요합니다.

괴롭고 힘들면 참지 말고 우선 도망가야 합니다. 아마 도망치는 방법을 어른들이 아이들에게 알려줬다면 자살률을 줄일 수 있었을 겁니다.

늘 참는 사람들은 유연하지 못하고 자신을 단정 짓는 사람이 되어갑니다. 그래서 자신을 점점 더 쓸모없는 사람으로 여깁니다. ...