자기 계발서 힘든 일을 먼저 하라 서평

“나는 정말 심각한 미루기 중독자였다. 두 번째 파산을 앞두고 그동안 미루는 습관 때문에 엄청난 손해를 입어왔다는 것을 만일 이 버릇을 고치지 않는다면 죽을 때까지 계속 손해 보고 살아야 한다는 것을 알아차리게 되었다.

이 책에 있는 내용은 30년간 나를 괴롭힌 미루기라는 고질병을 고쳐준 방법들이다. 책의 저자 스콧 앨런은 책의 앞 장을 이 말로 채워놓았다.

아마 미루는 습관은 모든 사람의 고민일 것이다. 머리로는 ‘이렇게 누워만 있으면 안 되는데‘라고 생각하지만 정작 몸이 일어나지지 않는 것이 현실이다.

저자는 이런 습관 때문에 자신의 인생을 갈아먹었던 경험을 토대로 사람들에게 더 이상 미루지 않는 방법을 알려준다. 미루기 습관은 뇌가 즉각적인 보상을 원하다는 것으로부터 비롯된다는 점을 설명한다.

미루는 습관을 고치기 위해서 우리는 현재와 미래의 관계를 파악해야 한다. 우리는 그동안 쉽고 재미있는 일을 하도록 습관을 들여왔다.

이 책에서는 힘든 일을 선제적으로 처리하여 얻을 수 있...