올리브영에서 양대산맥인 프로틴원, 플라이밀 요즘 핫한 스위치온 다이어트를 진행중 입니다. 시작 후 3일간은 단백질쉐이크를 먹어야 하는데요.
한끼가 소중한데 아무거나 먹을수 없어서 맛있고 영양성분도 괜찮은걸로 후기를 남깁니다. 스위치온 다이어트 1~3일차 주의할점 단백질 쉐이크 순탄수 50g 미만 당류가 높으면 안됨 쉐이크 한끼당 단백질은 20g 이상 일 것 그래서 저는 위 조건을 충족한 쉐이크를 골랐습니다.
목차 1. 플라이밀 후기 2.
프로티원 후기 3. 총평 플라이밀, 프로티원 두가지를 구매해봤구요.
거의 20만원 정도 썼습니다. 내돈내산 인증 왼쪽 프로티원, 오른쪽 플라이밀 ️단백질 보충을 해야하는데 뭘 드실지 모르는 분 ️분리유청단백 (유당 및 불순물 제거) ️물만 타도 맛있는 쉐이크 1.
플라이밀 후기 플라이밀 스위치온 다이어트에서는 매끼에 단백질 20g섭취가 키포인트 입니다. 플라이밀도 3스쿱에 단백질 20g 정도 섭취가 가능합니다.
가격 27,00원 (올리브영 30% 행...
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