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퇴근 후 30분 만에 후딱 차려먹는 맞벌이 부부의 주간 식단, 저녁 메뉴 추천

 퇴근 후 30분 만에 후딱 차려먹는 맞벌이 부부의 주간 식단, 저녁 메뉴 추천

맞벌이 부부지만 하루 한 끼 저녁만큼은 잘 챙겨 먹고 싶다 손️️️️ 그렇다면 퇴근하고 딱 30분 만에 호다닥 차려먹은 저희 집밥 메뉴를 추천드릴게요 된장찌개, 항정살구이, 고등어구이, 깻잎장아찌, 겉절이, 쌈채소 월요일은 원래 힘든 날이잖아요? 저기압일 땐 뭐다?

고기앞으로~~~ 내돈내산 #미트프로젝트 항정살과 #올가 냉동 순살 고등어를 냉동실에서 꺼내 굽굽해줬어요 고기는 기름이 튀지만 프라이팬에 튀기듯이 구워주고, 고등어는 에프에다 구우면 겉바속촉 그잡채 고기와 고등어엔 된찌가 환상의 짝꿍이죠? 팽이버섯, 애호박, 감자 아주 듬뿍 넣고 끓여줬어요 냉장고에 있던 엄마표 깻잎장아찌와 시엄니표 겉절이도 곁들어 먹으면 아주 꿀맛!

목살 순두부찌개, 짜장밥, 메밀전병 화요일은 화가 나니까 얼큰한 게 땡겨요 그래서 얼~~~큰하게 순두부찌개를 고춧가루랑 페퍼론치노 팍팍 넣어서 끓여줬어요! 페퍼론치노를 으깨서 넣어주면 한층 더 매콤하다 이거예요~~ 그리고 #풀무원 짜장소스를 얹은 짜장밥!

사실...

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