[ 간단 레시피 ] 자양강장 혈액순환 개선 마늘요리 / 꿀 마늘 만들기

자양강장 마늘요리 꿀 마늘 레시피 꿀 마늘 효능 키커 슬픈 아이 재료 꿀 2kg 마늘 2kg 시나몬스틱 유리병 조리시작 1. 마늘 다듬어주세요. 2.

마늘을 깨끗한 물에 씻어 줍니다. 3. 씻어준 마늘 물기를 완전히 제거해 주세요. 4.

냄비에 물 1500ml 넣고 찜기 위에 물기 제거 한 마늘을 찜기에 올려주세요. 5. 물이 끓으면 중불로 줄이고 약 10~15분간 쪄주세요.

(알이 작으면 10분, 크면 15분) 6. 불을 끄고 10분 뜸 들여주세요. 6.

마늘 1kg는 물에 쪄주고 다른 1kg는 시나몬스틱을 넣고 쪄줬어요. 시나몬 마늘: 냄비에 물 1500ml와 계피 3조각 넣어줍니다.

(계피가 없으신 분들은 계피가루 1T넣어주세요.) 7. 왼쪽 사진은 그냥 물로만 찐 마늘 / 오른쪽 사진은 시나몬스틱을 넣고 찐 마늘 8.

물기를 제거하기 위해 채반에 놓고 말려주세요. ( 물기 제거는 두 가지 방법이 있어요. 에어프라이어에 180도 7분 가열해 주세요.

건조기에 70도 3시간 말려...