다시 시작하는 다이어트와 부동산 이야기

추운 겨울을 맞아,겨울나기를 위해본능적으로 내 몸은 지방을 축적하고 있었나 봅니다.체중이 크게 늘었고,체지방도 뚜렷하게 증가하였습니다간만에 무심코체중계에 올랐는데 너무 뼈때리는 말을 아무렇지도 않게 해놓았네요.체중 82.3kg체지방률 22.7%1. 위험 ㅡ 기초대사량(BMR)ㅡ 단백질요새 가장 중요한것이 면역력인데, 이건 1일 1홍삼으로 커버치고 있지만 푸석한 머릿결과 탈모, 기억력 감퇴, 근력상실에 만성피로 콤보까지..흔한 30대 직장인의 모습일꺼라 위로해봅니다.요새 진짜 머릿결이 푸석하고, 어제 주차한 곳이 기억이 안나고, 근력상실에 만성피로까지 겹침..2.

경고ㅡ 체중ㅡ 내장지방 지수ㅡ 저장 능력 등..........