최근 들어 아무 이유없이 가슴이 답답하고 한숨을 자꾸 쉬고, 인상을 쓰고, 잠을 잘 이루지 못할 때가 많습니다. 게다가 최근에는 가족력이 있는 심잘질환 의심 증상이 몇가지 갑작스레 나타나 혹시나 심장질환이 있는 건 아닐까 의심이 되어서 종합적인 심장기능검사까지 받아보았지만 다행히 검사 결과상으로 심장 기능에는 이상이 없다고 하네요ㅠㅠ (휴..다행...)
그래서 와이프는 제가 요즘 일 걱정이 너무 많고 스트레스 해소를 잘 하지 못해 화병이 생기는 건 아니냐고 물어보기까지 하더라구요. 옆에서 보기에 얼마나 힘들어 보였으면 평상시 듣기 힘든 ‘화병’이라는 단어까지 언급해가며 제 심리상태를 걱정해주는건지… 싶더라구요.
사실 아직 심리 상담이나 정신의학과 방문등은 해본 적이 전혀 없긴 해요. 게다가 저는 이제껏 우울, 불안 이런 것과는 좀 거리가 멀다고 스스로 생각하며 살아왔는데, 나와 가장 가까이 있는 사람이 심리 문제, 화병을 언급해주니 좀 충격적이기도 했어요.
(겉으로 티는 많이 안냈지...
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