단백질보충제 고민 끝에 선택한 식물성단백질 프로틴쉐이크

식물성단백질로 찾은 인공첨가물없는단백질보충제 단백질보충제 선택 이야기 사이클 선수로 활동하다가 적성에 맞지 않아 운동을 정리하게 되었고 지금은 직업군인을 목표로 준비 중인 고등학생 아들이 집에 있습니다. 운동을 완전히 그만둔 것은 아니라 체력 관리를 위해 웨이트와 러닝을 병행하고 있는데 훈련 강도가 있다 보니 식사만으로는 단백질 섭취가 충분하지 않아 보였습니다.

그래서 자연스럽게 단백질보충제를 찾게 되었지만 성장기 아이가 먹는 만큼 성분을 가장 먼저 보게 되었습니다. 시중에 판매되는 단백질보충제를 보면 맛을 강조한 제품이 많고 성분표를 보면 합성착향료나 인공감미료가 들어간 경우도 많아 선뜻 선택하기가 어려웠습니다.

단기간 체중 증가나 근육량만을 위한 것이 아니라 꾸준한 운동 보조로 섭취할 제품이 필요했기에 식물성단백질과 인공첨가물없는단백질보충제를 기준으로 비교하게 되었습니다. 그 과정에서 알게 된 것이 래스큐 제품이었습니다.

합성착향료나 액상과당, 설탕, 인공감미료, 보존제 등 불필...