운동을 합시다!!

오늘도 좋은 아침을 시작하셨나요? 전 일주일에 2번씩 운동을 다녀요...일주일에 2번이니..운동이 되겠나?

싶겠지만...그래도 안 하는것보단 낫더라고요.ㅋㅋ 원래 주말을 제외하고 매일 운동을 했었는데...몸이 안좋아져서...천천히 다시 시작하고 있어요! 운동을 하다가 안하니까..몸이 무겁더라고요..입에 들어가는건 같은데...

몸이 안 움직이니..아시죠? 어떻게 되는지..ㅋㅋ 근데..지금은 여름..오마이갓!!

겨울이면 가리기라도 하는데..여름엔...너무 슬퍼지는 거죠.. 그래서 살살 다시 시작한 운동!!

태어나서 처음으로 발가락 양말을 신어봤네요..ㅋㅋ이건 뭐...무좀이 있는 사람만 신는 양말이라고 생각했는데.. 어느덧..내가 신고 있고..ㅋㅋ그런데 생각보다 너무 쾌적해요~완전!!

놀라버렸네요~~ㅋㅋ발가락 하나씩 하나씩 사용하기도 좋고..땀도 더 잘 흡수되는 느낌? ㅋㅋ신어본 분들은 이 느낌을 아시겠죠?

여튼 발가락 양말을 신고 열심히 운동을 해봅니다. 숨쉬기 운동조차 운동이 되는 이 ...