[금연 최면치료] 금연치료, 의지만으로 어려운 이유

담배를 끊으려할수록 욕구가 더 강해졌어요 ※프라이버시를 위해 가명을 쓰고 상당부분 각색합니다 40대 미혼여성 은숙씨(가명)는 고교 시절부터 20년 넘게 담배를 피워왔다. 그녀는 담배 중독 이전에, 한때는 심각한 알콜중독자였다.

알콜중독으로 병원에 입원한 경험도 여러 차례 있었고, 몇년 전엔 간에 큰 병이 생기면서 술은 완전히 끊을 수밖에 없었다. 하지만 술을 끊은 이후, 흡연량은 더 늘어 하루 세 갑 이상 담배를 피우게 되었다.

건강을 위해 금연을 결심했고, 패치, 껌, 보건소 등 다양한 방법으로10회 이상 금연 시도를 했지만 매번 금단 현상을 견디지 못하고 실패했다. 그러던 은숙씨는 최면치료를 통해 금연을 시도한 이후, 흡연 욕구가 눈에 띄게 줄어들었고 최면치료 이후 비교적 오랜 기간 금연을 유지할 수 있었다.

그렇다면 왜 일반적인 방법의 금연 시도는 실패할 확률이 높을까? 지금 그 이야기를 해보고자 한다.

금연이 어려운 이유는 약한 의지때문이 아니다 많은 사람들이 금연에 실패하면...