야구 시즌이 끝났으니 미뤄뒀던 운동을 시작하기로 했다 선수들만 캠프 하는게 아니라 야구 팬들도 마무리캠프, 스프링캠프 해서 몸을 만들어(?)둬야 야구 시즌 달릴때 지치지 않는다....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일단 뻐근해진 몸 컨디션을 끌어올리기 위해 필라테스를 알아봤고 집에서 가까운 신촌 필라테스 센터 위주로 알아봤는데, 필라테스가든이 시설과 강사진이 좋은 것 같아서 방문 결정 신촌 필라테스가든은 유플렉스 사거리에서 연세대 방향으로 조금 올라가면 있다 알라딘 중고서점 건물 2,3층에 위치하고 있다!
카운터 및 상담시설이 2층에 있기 때문에, 처음 간다면 2층으로 올라가면 된다 신촌 필라테스가든 내부 시설 들어가면 바로 카운터가 보이고 앞에 대기공간도 보인다 대기공간은 꽤 넓고, 푹신한 소파와 테이블이 준비되어 있어서 수업 전후로 대기할때도 좋다! 한켠에 인바디 및 체형분석 도구가 준비되어있어서 처음 상담을 가면 이곳에서 인바디와 체형분석을 해준다 체형분석 후 개개인 몸에 맞도록 맞춤 운동을 잘 ...
원문 링크 : 신촌 필라테스 체형분석 후 맞춤운동 잘짜주는 필라테스가든