당뇨병 이란? 당뇨 정상 수치 초기 증상 어떨까?

솔직히 말하면 요즘 들어 괜히 불안해지는 순간들이 자주 있습니다. 아버지, 어머니 두 분 모두 당뇨를 앓고 계셔서 예전부터 “너도 조심해야 한다”는 말을 많이 들어왔거든요.

그런데 막상 제 생활을 돌아보면 운동은 거의 하지 않고, 체중은 비만 상태로 몇 년째 유지 중입니다. 바쁘다는 이유로 몸 관리는 늘 뒷전이었죠.

그러다 최근 들어 사소해 보이던 변화들이 눈에 띄기 시작했습니다. 작은 상처가 예전보다 유난히 오래 가고, 발바닥은 계속 건조한 데다 각질이 심하게 생겨 로션을 발라도 금세 다시 거칠어지더라고요.

단순한 피부 문제겠거니 넘기려 했지만, 가족력에 생활습관까지 겹치다 보니 “혹시 당뇨가 아닐까?”라는 생각이 머릿속에서 쉽게 떠나지 않았습니다.

그래서 더 이상 외면하지 말고, 당뇨병이 무엇인지, 어떤 신호들이 나타나는지 제대로 알아봐야겠다는 마음으로 이 글을 시작하게 됐습니다. 1. 당뇨병이란 무엇인가요?

당뇨병은 혈액 속 포도당, 즉 혈당이 정상 범위를 넘어 지속적으로 높아...