요즘 아침에 창문만 열어도 재채기부터 나오시는 분들 많으시죠? 저도 어느 순간부터 봄만 되면 눈이 간질간질하고, 코가 막히는 날이 늘어나더라고요.
처음엔 “감기인가?” 싶었는데, 병원에서 들은 말이 충격이었어요.
바로 꽃가루 알레르기였답니다. 특히 아이들 등교시키고 돌아오는 길에 콧물이 줄줄 흐르고 눈까지 붓는 날이면 “이게 미세먼지 때문인가?”
싶었는데, 알고 보니 ‘꽃가루지수’가 높은 날이었더라고요. 그 이후로는 날씨 앱 볼 때 기온보다 먼저 꽃가루지수를 확인하게 됐어요.
생각보다 많은 분들이 모르고 지나치는 정보인데, 알고 나면 봄철 컨디션 관리가 완전히 달라진답니다. 1. 꽃가루지수?
처음 들으면 생소하죠 꽃가루지수는 공기 중에 떠다니는 꽃가루 농도를 수치로 나타낸 거예요. 기상청이나 일부 날씨 앱에서 확인할 수 있는데, 낮음·보통·높음·매우높음 단계로 표시되는 경우가 많아요.
특히 봄철에는 소나무, 참나무, 자작나무 같은 나무 꽃가루가 많고, 가을에는 잡초류 꽃가루가 심해진...
