고지혈증 증상 원인 수치 고지혈증약 종류 뭐가 좋은 음식 일까? 며칠전 남편의 건강검진 결과지를 함께 보다가, 콜레스테롤 수치가 높게 나왔다는 말에 조금 놀랐어요.
평소 라면 같이 맵고 짠거 좋아하고, 군것질도 많이 해서 어느정도 예상은 했지만, 실제로 고지혈증관리 라는 메세지가 뜨니까 걱정이 되더라구요. 그래서 오늘은 고지혈증에 대한 이모저모에 대해서 제대로 알아보기로 해요. 1.
고지혈증 이란? : 혈관 건강의 적신호 고지혈증은 혈액 속에 지방 성분이 비정상적으로 많아진 상태를 말합니다.
주로 총콜레스테롤, LDL(나쁜 콜레스테롤), 중성지방이 높고, HDL(좋은 콜레스테롤)이 낮은 것이 특징인데요. 고지혈증이 오래 지속되면 혈관 벽에 기름때처럼 쌓이면서 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 등 심혈관질환 위험이 커지게 됩니다. 2.
고지혈증 원인 : 유전보다 생활습관이 문제 고지혈증의 가장 흔한 원인은 잘못된 생활습관이에요. 지방과 당이 많은 식사, 운동 부족, 스트레스, 음주, 흡연 ...
