금번 복부관리를 참여하시는 회원님들께 알립니다. 제목과 같이 복부관리를 진행함에 앞서 주의사항을 알려 드리는 중입니다.
첫번째 대상 고객들께서는 블로그 안에서 소통합니다.이웃을 맺어 주시고 시간예약 주의사항을 참조해 주세요. 두번째 복부관리는 첫 관리를 받으시는 분들께서는 쉽게 자리를 잡기 힘듭니다. 2회차 까지는 관리 시간이 타 관리에 비해 길어집니다. 2시간 남짓 예열 이완 작업을 지속적으로 진행합니다.
식사를 가볍게 하고 오시면 됩니다. 탄수화물 안됩니다.
가볍게 허기지지 않을 정도로 유지하시는게 가장 이상적입니다. 세번째, 관리를 받으시는 회원들은 보통 3.4회차때 복부의 잘룩함이 완성되어집니다.
가장 이상적인 시간은 오후 12시 이후 2.3타임 시간으로 진행하는 시간이 좋습니다. 저녁 시간에 식사가 가능한 시간입니다.
네번째, 잘룩함이 완성된 이후에는 개인적인 관리가 필요합니다. 이후 관리는 상담을 통해 방법을 개선하시기 바랍니다.
대상자 선정이 되지 않으신 분들도 자체적으...
