안녕하세요! 까치산역 올데이PT 김영빈 트레이너 입니다!!
오늘은 다이어트를 목적으로 운동하고 계시는 회원님의 운동 한달 차 인바디결과를 가져왔습니다! 직장인 분들은 규칙적인 식습관을 유지하기 어려움이 있는데 최대한 지키려고 노력하신 기특한 회원님이에요!
운동을 주 5~6회 나오시며 열심히 다이어트 하셔서 최선을 다해 티칭해드리고 있습니다ㅎㅎ 까치산PT 올데이PT 2호점 한달차 결과. 체중: 59.4KG-->55.7KG(-3.7KG) 체지방량: 19.9KG--->17.8KG(-2.1KG) 체지방률: 33.6%--->31.9%(-1.7%) 3월 중순에 코로나로 인해 격리 기간 동안 다이어트를 잠시 멈추셨다가 3월 말부터 다시 시작하셨어요 한달 만에 이런 결과를 보여주셔서 세션이 끝난 후 비포&애프터가 더욱 기다려 지네요ㅎㅎ 다이어트는 까치산 PT 올데이PT2호점으로 운동하러 오세요!
저희 까치산PT 올데이PT2호점 에서는 목적에 맞는 트레이닝으로 지도 하고 있습니다. 만족+만족=완벽한...
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![[까치산PT] 올데이PT 2호점/주현진트레이너/회원님의 트레이닝 후기!!](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjAzMDVfMjQx/MDAxNjQ2NDUyNDY2NzE3.ef-vcm5bimQh7lRjsYoQaFmIAzlKJZIeD5heB0jwpukg.NxXL_hGqkv1j6mW1ZpgoDenONT8jGWdzKSTsnPs8GOMg.JPEG.alldaypt2/KakaoTalk_20220303_144046782.jpg?type=w2)
